又到了吃帶魚的時節了,每年的春秋二季,都是帶魚的魚汛期。帶魚,膠東或東北一些地方也叫刀魚,這種魚由于進食十分的兇猛,所到之處,小魚小蝦基本上都就被吃光了,所以,民間也稱它為“凈海龍王”。 ![]() 帶魚,肉質細嫩,除了中間一根主刺,再就是兩側各有一排軟刺,吃的時候只要將軟刺去除,就能安心的享用鮮嫩的魚肉。不僅如此,帶魚的繁殖能力超強,哪怕我國每年大約消耗100萬噸帶魚,依然還能滿足我們的需求。 ![]() 其次,帶魚還具有極高的營養食用價值,它外面那層銀光閃閃的銀脂,富含豐富的不飽和脂肪酸和卵磷脂,對身體極為有益。魚肉中更是含有豐富的蛋白質,多種氨基酸,多種維生素,煙酸以及鈣、磷、鐵、碘等微量元素。所以,帶魚好吃,營養又高,價格還不貴,這三個因素疊加,促成了帶魚成為家家戶戶餐桌上的???。 ![]() 一般來說,家庭烹調帶魚,以烹炸的方式最為常見。但老于發現不少朋友在做這道菜的時候,有的喜歡直接拍淀粉炸,還有的則是用面糊。以前,老于也這么做過,但是拍淀粉的帶魚炸熟之后,吃起來太膩了;而掛面糊炸熟的帶魚,吃起來口感不酥香。 后來,還是問了表弟家的大廚才知道,原來炸帶魚拍淀粉和用面糊都不對!下面就給大家分享一下正確的做法,喜歡吃炸帶魚的朋友,不妨一起看看吧! 分享菜譜【干炸帶魚】食材:帶魚、面粉、雞蛋、花椒粉、蔥、姜、高度白酒、鹽 ![]() 步驟一:帶魚去掉魚鰓、內臟,刮掉魚腹內部的黑膜,然后先切成段,再給帶魚段的兩側打上花刀。注意:帶魚的魚腹比較軟嫩,處理的時候下手一定要輕,都這就會把魚腹弄爛,一是會損失味道較好的魚肉部分,二是會影響菜品的美觀度。 ![]() 步驟二:把收拾好的帶魚段放入盤中,加入2茶匙花椒粉,少許的鹽,2茶匙高度白酒,用手抓勻后腌制15分鐘。我是個人喜歡吃花椒味濃郁一點的,不喜歡的朋友,少加一點起到腌制去味即可。 ![]() 步驟三:雞蛋磕入碗中,加入少許的清水,攪拌成細膩的蛋液;接著準備一盤或者一碗面粉,將腌制好的帶魚段,先裹上一層薄薄的蛋液,再一塊一塊的裹上面粉。每一塊帶魚段上的面粉,不要裹得太厚,薄薄的一層即可。 注意:蛋液要加入少許的清水,比例大約為1:0.3左右。這樣做的好處是蛋液裹得太厚,會粘裹大量的面粉,影響口感。經過稀釋后的蛋液,則粘裹的面粉恰到好處。 ![]() 步驟四:裹好面粉的帶魚不要著急下鍋,單獨的擺放好備用,等全部帶魚都裹上面粉后再進行烹炸。 ![]() 步驟五:鍋中倒入適量的食用油,燒至6成熱時下入帶魚;帶魚下鍋后由大火改為中火,并且先不要用漏勺攪動帶魚,等帶魚在鍋中烹炸一會后自己就會漂浮在油面上,此時再用漏勺不停的翻動帶魚,讓其均勻的受熱。 ![]() 步驟六:帶魚炸至外表微微焦黃時撈出,等鍋中的油溫再次燒至7成熱時,開始復炸,復炸大約1分鐘左右撈出即可。 ![]() 這樣炸好的帶魚外酥里嫩,因為只掛了稀釋過的蛋液和薄薄的一層面粉,所以帶魚的外表會炸的酥香,而里面的魚肉卻又細嫩鮮美。這就是人家大廚教給我的方法,喜歡的朋友不妨跟著試試!以上就是今天分享的內容,希望可以幫助到大家!如果你有更好的方法,也歡迎留言分享!我是饞嘴老于,感謝大家的觀看,謝謝! |
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