腎虛的關(guān)鍵不在腎，心陽不足，腎水必寒，補(bǔ)心陽才是補(bǔ)腎的關(guān)鍵

臨床二十多年，發(fā)現(xiàn)個(gè)奇怪現(xiàn)象：不少患者補(bǔ)腎藥吃了一籮筐，腰膝還是冷冰冰的。其實(shí)問題根本不在腎 ，中醫(yī)里有個(gè)關(guān)鍵邏輯，心陽不足，腎水必寒，想把腎虛調(diào)好，先補(bǔ)心陽才是關(guān)鍵。

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就說過 “治病必求于本”，腎虛治來治去沒改善，大多是沒找到本。現(xiàn)在很多人的生活習(xí)慣，其實(shí)都是在悄悄耗損心陽，平時(shí)呢，要么長(zhǎng)期熬夜加班，要么整天心慌焦慮，要么頓頓冰鎮(zhèn)啤酒。

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中醫(yī)講“心腎相交”，正常情況下，心火要能往下走，去溫煦腎水；腎水要能往上走，去滋養(yǎng)心火，這樣身體才能平衡。可要是心陽不足，心火就沒力氣往下走，腎水得不到溫煦，就會(huì)變得冰涼，自然就會(huì)出現(xiàn)腰以下發(fā)涼，怕冷，尿頻清長(zhǎng)，那方面下降等腎虛的表現(xiàn)。

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所以調(diào)理這種腎虛，不能光盯著腎補(bǔ)，得先把心陽補(bǔ)起來。心陽足了，心火才能順利往下走，把冰涼的腎水捂熱，腎才能真正得到滋養(yǎng)，那些腰膝發(fā)涼、畏寒乏力的癥狀才會(huì)從根上改善。

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這就是臨床 20 年總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)。像張仲景在《傷寒論》里提到的炙甘草湯，就是針對(duì)這種情況的經(jīng)典方，它通過補(bǔ)益心陽、調(diào)和氣血，讓心火能正常溫煦腎水，從根本上解決心陽不足導(dǎo)致的腎虛問題。

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不過要提醒大家，中醫(yī)講究辨證論治，每個(gè)人的體質(zhì)和病情都不一樣，用藥前最好先咨詢專業(yè)的醫(yī)生，根據(jù)自己的具體情況合理用藥，這樣才能達(dá)到最好的效果。