寒氣重,是陽(yáng)虛寒侵所致,血熱則是陽(yáng)氣妄行于血分的表現(xiàn) 二者不可能同時(shí)出現(xiàn),美容師說的話是矛盾的 你可以專門去看一下中醫(yī),不要被庸人所誤 嚴(yán)格的說,寒氣侵入人體時(shí),人體只有外表緩慢的變化,并沒有不舒服的癥狀或感覺,多數(shù)不舒服的感覺來自寒氣排除的過程.存在身體不同部位的寒氣排出時(shí),癥狀都不一樣,當(dāng)然應(yīng)變的對(duì)策也就不同.因此,明白了寒氣的原因之后,最重要的就是要學(xué)會(huì)正確的處理并了解寒氣排出的癥狀.如感冒,感冒的癥狀出現(xiàn)并不是由于身體變?nèi)趿?相反的卻是身體由弱轉(zhuǎn)強(qiáng)時(shí)才會(huì)出現(xiàn)的癥狀.許多從來不感冒的人,并不是身體真的很強(qiáng)健,反而是身體根本沒有能力排除任何寒氣,才沒有任何不舒服的癥狀產(chǎn)生.許多臉色黑而干,明顯肺虛癥狀的人,都是很多年沒有感冒的經(jīng)驗(yàn),這種人從外表的癥狀顯現(xiàn)出身上的寒氣很重,卻沒有能力排除.這種沒有能力排除寒氣的人,使用任何藥物都無法將經(jīng)絡(luò)中或深藏肺臟的寒氣排出.這種情況的人要想排除體內(nèi)的寒氣,只有先養(yǎng)足血?dú)?br>
通過日常保養(yǎng)（經(jīng)絡(luò)鍛煉以及改善生活習(xí)慣）來調(diào)養(yǎng)自已,血?dú)獾玫教嵘?才有可能將體內(nèi)的寒氣排
回答(1)
人體不同深度或部位排出的寒氣，會(huì)形成不同的癥狀。因此，大致上可以就癥狀和寒氣的原因分為身體背后經(jīng)絡(luò)寒氣、身體前面經(jīng)絡(luò)寒氣的排出和肺臟寒氣的排出三大類。
身體背后的經(jīng)絡(luò)主要是膀胱經(jīng)，由于膀胱經(jīng)所在的背部面積很大，而且在人體最容易受寒的部位，因此許多人都有大量寒氣存在這個(gè)部位。膀胱經(jīng)的寒氣排出時(shí)會(huì)出現(xiàn)整個(gè)肩背酸軟或酸痛。由于膀胱經(jīng)貫穿整個(gè)頭部，因此，會(huì)出現(xiàn)后腦部位腫脹頭痛或偏頭痛的感覺，眉頭附近的印堂部位會(huì)隱隱作痛，按摩耳后的風(fēng)池穴會(huì)有強(qiáng)烈的疼痛感。喉嚨也會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀或咳嗽，這些都是膀胱經(jīng)寒氣排出時(shí)的癥狀。夏天中暑時(shí)也經(jīng)常會(huì)有這種感覺，兩種情形都是背后膀胱經(jīng)阻塞的癥狀。
排除膀胱經(jīng)寒氣出現(xiàn)不舒服癥狀時(shí)，最簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)方法是刮痧，由于背部是膀胱經(jīng)主要的穴位所在，幾乎整個(gè)背部的左右兩側(cè)都是膀胱經(jīng)分布的部位。因此，只要在頸后、背部和前額刮痧，使經(jīng)絡(luò)通暢，刮完痧睡個(gè)覺，大概不舒適的感覺就不見了。
另外，當(dāng)剛開始出現(xiàn)頭疼時(shí)，可以多喝沙士，然后出去曬個(gè)太陽(yáng)，所謂曬太陽(yáng)，在冬天可以直射，夏天就只要在樹陰下光線較強(qiáng)的地方即可，通常是半個(gè)小時(shí)后癥狀就自然消除了。另外，喝杯桂圓紅棗茶，再睡個(gè)好覺，也能將癥狀消除一部分。
身體前面經(jīng)絡(luò)的寒氣排出時(shí)，最典型的癥狀是鼻塞、打噴嚏、流鼻水，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)水瀉。這些癥狀和肺里寒氣排出時(shí)相同，分辨的方法是用手觸摸額頭和鼻尖，再和臉部其它部位的溫度相比較。如果額頭的溫度較低，則這些癥狀是身體前面經(jīng)絡(luò)中的寒氣排出，如果是鼻尖的溫度較低，則是肺里寒氣的排出。經(jīng)絡(luò)中的寒氣排除不會(huì)造成咳嗽也不容易出現(xiàn)發(fā)燒，肺里寒氣排出時(shí)則很容易出現(xiàn)咳嗽和發(fā)燒。
身體前面存放寒氣的經(jīng)絡(luò)主要是胃經(jīng)和大腸經(jīng)。因此，在寒氣排出的同時(shí)，腸胃也會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀。最常出現(xiàn)的是脹氣，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)不停地想吃零食的狀況，但大便卻不順暢，直到大便順暢時(shí)感冒也就快好了。和排除膀胱經(jīng)的寒氣相同，這時(shí)最好的策略是休養(yǎng)生息，讓身體集中能量將寒氣排出體外，可以適當(dāng)?shù)睾刃┕饒A紅棗茶提升身體的能量，協(xié)助身體排除寒氣。
鼻尖的溫度變低，是寒氣從肺里出來最明顯的癥狀。通常這種低溫會(huì)早于各種有感覺的癥狀之前出現(xiàn)。有些人的眼白這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)淡淡的藍(lán)色，特別是兒童最容易有這種情形，做母親的人一看到小孩眼白變藍(lán)時(shí)，就應(yīng)該摸摸他的鼻尖，如果也變得冰了，那么就必須先有小孩即將感冒的心理準(zhǔn)備。可以在家中先預(yù)備好退燒藥，當(dāng)體溫升到三十八度半以上時(shí)就先用退燒藥防止身體造成傷害。鼻尖低溫或眼白變藍(lán)的癥狀出現(xiàn)了一兩天，就會(huì)開始出現(xiàn)感冒的癥狀。如果前期低溫的時(shí)間很長(zhǎng)(三天至一星期)，再出現(xiàn)癥狀，則這次的感冒必定很嚴(yán)重，很可能會(huì)出現(xiàn)持續(xù)高燒不退。似乎是人體醞釀了長(zhǎng)時(shí)間才將寒氣驅(qū)出，因此特別嚴(yán)重。通常是身體愈強(qiáng)的人驅(qū)趕寒氣的力度愈猛，感冒的程度也愈嚴(yán)重。
肺里寒氣出現(xiàn)的咳嗽所呼出的氣體，總是涼涼的。這種咳嗽應(yīng)該視之為一種深度的呼吸，并不是疾病。是人體正常的功能，用來將深藏在肺臟深處的寒氣排出去的手段。
正確地分辨“哪些癥狀由疾病造成”， “哪些癥狀是人體正常的功能所引起”是非常重要的。當(dāng)認(rèn)定咳嗽是人體的正常功能，目的是排除肺里的寒氣，面對(duì)這種咳嗽，就不需要急著用藥物將之終止，而是尋求提升人體排除寒氣能力的方法，把寒氣徹底地排出體外。
傳統(tǒng)中國(guó)民間利用姜湯來增強(qiáng)身體的熱能，或中西醫(yī)都提倡的多休息等，都是提高身體的能量來加快排除寒氣的良好方法。這些正確的方法，有時(shí)并不會(huì)使癥狀減弱，甚至常會(huì)使癥狀更嚴(yán)重。因?yàn)樯眢w的能力增強(qiáng)之后，反而會(huì)有更大的力度來排除寒氣，身體需要排出更多的垃圾，當(dāng)然會(huì)更不舒服。這種情形雖然會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)更嚴(yán)重的癥狀，但整個(gè)生病的時(shí)間會(huì)縮短，而且寒氣真正被排了出去。
如何減少寒氣的侵入
既然寒氣的為害如此之大，每一個(gè)人又很難完全避免寒氣的侵入，只有在日常生活中建立正確的觀念，盡量減少寒氣的侵入。以下是防止寒氣侵入的幾個(gè)主要方法。
避免淋雨
這是許多浪漫的年輕人喜歡經(jīng)歷小說和電影中場(chǎng)景的行為，由于現(xiàn)代年輕人大多晚睡以致血?dú)馄毡椴蛔悖眢w對(duì)于淋雨所侵入的寒氣不容易立即將之驅(qū)出，因此也就不會(huì)有任何癥狀，大多數(shù)人也就天真地認(rèn)為自己的身體很強(qiáng)壯，足以經(jīng)受這么一點(diǎn)小雨。久而久之面對(duì)這種小雨就完全不在意。
其實(shí)這種淋雨會(huì)在頭頂和身上其他受寒的部位留下寒氣，經(jīng)常淋雨的人，頭頂多半會(huì)生成一層厚厚軟軟的“脂肪”，這些脂肪就是寒氣物質(zhì)。等身體哪一天休息夠了，血?dú)馍仙蜁?huì)開始排泄這些寒氣，由于長(zhǎng)時(shí)間累積了大量的寒氣，身體需要借助不斷地打噴嚏、流鼻水的方式將之排除，這時(shí)又會(huì)由于頻繁的打噴嚏、流鼻水而被醫(yī)生認(rèn)定為過敏性鼻炎。很可能由于年輕時(shí)貪圖一時(shí)的浪漫，卻要耗費(fèi)許多年甚至大半生來承受過敏性鼻炎的痛苦，實(shí)在不明智。
洗頭必須吹干
許多人洗頭都有懶得吹干的習(xí)慣，有些人甚至用布將洗過的頭包住，這些行為都會(huì)促使頭頂吸入過量的寒氣，其結(jié)果和淋雨有相同的后果。
游泳時(shí)必須注意的事項(xiàng)
游泳是一件現(xiàn)代人很重要的運(yùn)動(dòng)和喜好，對(duì)身體也確實(shí)有好處，但是游泳也是寒氣進(jìn)入身體最主要的途徑之一。和淋雨相同的是這些寒氣大多數(shù)不會(huì)實(shí)時(shí)反應(yīng)，使多數(shù)人不認(rèn)為游泳和寒氣有什么關(guān)系。多數(shù)喜歡游泳的人經(jīng)常從水中出來時(shí)，都會(huì)感覺特別冷，特別是一陣風(fēng)吹來禁不住打一個(gè)寒顫，這種感覺即是寒氣侵入身體最具體的感受。
喜歡游泳的人最好選擇沒有風(fēng)的室內(nèi)溫水游泳池，減少受寒的機(jī)會(huì)。同時(shí)在每次游泳的前后各喝一杯姜茶，加強(qiáng)身體對(duì)抗寒氣的能力。
至于某些人喜好冬泳的習(xí)慣，從寒氣的觀點(diǎn)，那是最愚蠢的運(yùn)動(dòng)。自然界沒有哪一種和人類近似結(jié)構(gòu)的動(dòng)物有這種行為，上帝在設(shè)計(jì)人體時(shí)并沒有考慮到有人會(huì)把這種運(yùn)動(dòng)當(dāng)成喜好，喜歡這種運(yùn)動(dòng)的朋友只好自求多福了。
給這些朋友的忠告是：一時(shí)沒有癥狀并不表示寒氣就沒有侵入身體，個(gè)人的意志力可以讓人體忍受這種刺激，卻無法改變寒氣侵入身體的事實(shí)。
