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作為一個消化科臨床醫生不管在臨床上還是生活中都會有患者、有朋友、有親戚會經常咨詢這個問題： 為什么最近屁變多了，會不會長腫瘤了？ 葉醫生：感覺最近放屁很響怎么回事？ 感覺最近屁很臭？上帝啊：我會不會長癌了？ 屁多少才算正常，一天都沒放屁正不正常？ 所謂“臭屁不響、響屁不臭”有沒有道理？ 好吧，看完這篇我寫了3個小時的文章你應該大概就知道那些“屁”事到底是怎么回事了。 聊一聊放屁那些事 首先大家知道“沼氣”吧，都是九年義務教育畢業，初中化學特別有一章學過這種氣體如何發酵產生的，不要都還給老師了。沼氣就是用各種動物的大便主要是豬糞為主要原料被細菌在厭氧池發酵后而產生的氣體，主要氣體化學名叫甲烷，化學式叫 CH4好像吧，有沒有初三的同學看這篇文章對這個東西應該最了解了，天天化學考試都考這個。 沼氣發酵池
換句話說細菌發酵糞便就會產生很多種氣體，我們人體腸道內不是有很多種細菌，我們人體腸道內也有很多便便。按專業的說法我們腸道內有幾十萬甚至上百萬種細菌。比如比較常見的有大腸桿菌、枯草桿菌、酪酸梭菌、地衣芽孢桿菌等。我們經常說的藥補充益生菌、補充有益的細菌就是說補充這些細菌了，這些細菌如果在我們腸道減少或者紊亂就會導致腸炎、拉肚子等。這些活菌現在也都制成藥片或者膠囊各個醫院也都有賣。如果有胃腸炎或者腸道菌群紊亂的話醫生就會開這些益生菌給你吃。像拉肚子的時候就會經常用到：媽咪愛、整腸生、金雙歧等益生菌藥品。動物腸道也有細菌，動物腸道也有便便，所以很多動物也會放屁的，這也是一個科普。 以上就是我們人體內會產生屁的理論基礎。 我們人類為什么有時候會出現放屁多？這個有很多方面的原因。要具體分析的。 既然放屁是主要是由于我們腸道內細菌和我們腸道內便便相互發酵反應產生的。那屁多屁少主要就是由以下三方面決定： 1.細菌種類。2.吃進去食物的種類。3.不良的生活飲食習慣。 首先腸道細菌種類： 前面說過我們腸道菌群種類非常多，其中有一大類都是發酵菌，如雙歧桿菌、乳酸桿菌、大腸桿菌等。這些細菌如果多的話就會在腸道天天吃你的“屎”然后產生大量氣體，這些氣體成分比較復雜，有“氨氣、氮氣、二氧化碳、硫化氫、甲烷”等，其中氨氣、硫化氫等有刺鼻的味道，這也是屁比較難聞的原因。
其次是食物的種類： 比如經常大量吃生姜、大蒜、蔥、洋蔥的人，還有地瓜、芋頭、土豆等也會比較容易產氣，特別是平常沒怎么吃這一類食物的人突然大量攝入就第二天屁可能就比較多了，而且屁的味道可能就跟平常味道就不一樣了。 還有前面悟空問答也有科普過就是吃進去大量高蛋白、高氨基酸、高膽固醇的食物，這些營養食物不止你喜歡吃，腸道里面的細菌看到這種高營養的食物也是各種歡樂的，會呼朋引伴的叫出全家老小細菌一起在里腸道內開聯歡晚會，也瘋狂的發酵、瘋狂的吃你吃進去的高營養食物，所以如果你突然大魚大肉或者吃海鮮自助餐后可以觀察一下第二天自己放屁的味道一般是比較臭而且放屁也會明顯增多，因為氨基酸被細菌發酵分解成氨氣、硫化物類的氣體，這些氣體都是我們人不喜歡聞的氣體一般都比較臭。
海鮮高蛋白、高脂肪食物 第三就是不良的生活習慣： 還有如果吃飯的時候一直開玩笑特別是喝酒大聲喧嘩、劃拳開玩笑等過程中會吞入很多空氣，這些氣體如果沒有打嗝排出來，那么這些空氣也會慢慢進入我們腸道跟便便的氣味混合以后一起從菊花發射出來。哈哈！如果吃不干凈的食物比如吃了被很多產氣菌、發酵菌污染的食物，這些有害細菌到腸道也會產生很多氣體，但這種情況大部分還伴有拉肚子，也就是出現急性腸炎癥狀，這種情況下放屁也會明顯增多。如果腸道炎癥比較厲害或者腫瘤壞死有化膿、出血了，那放出來的屁也很有膿臭味，但這種情況一般都伴隨有膿血便，不是單純的就放臭屁，所以生活中不管什么情況下只要出現拉膿血便就要及時去看。 最后科普一下所謂“響屁不臭、臭屁不響”有沒有道理？看完上面你們應該知道這是沒道理的，至少是不科學的。屁多味道主要由食物種類和細菌決定的。屁響不響跟氣體的多少和肛門菊花的松弛緊閉程度有關系。菊花緊、屁多壓力大應該就比較響，菊花松弛屁少的話放屁應該就沒那么響，大概就是這樣。可以想象一下你嘴巴閉很緊往外吹氣就很響，嘴巴張大往外吹氣就沒聲音，大概就是這個道理。嗯，這也是一個科普。
正常人一天大概放10-20個屁，如果一次屁都沒有最好要去咨詢一下醫生，臨床上常見就是腸梗阻，腸穿孔，腫瘤長大堵塞腸道等，但這種情況大部分伴有肚子痛、肚子脹、惡心、嘔吐等，下面出不去肚子脹就從上面出來，表現出來就是嘔吐。 所以說：屁很多的話你可以觀察一下最近有沒有吃一些容易產氣的食物，比如地瓜、土豆、芋頭、洋蔥、大魚大肉暴飲暴食還有就是喝酒劃拳或者吃不干凈的東西了。也就是觀察一下這兩天飲食結構、生活習慣有沒有出現改變。如果有，那就清淡飲食兩天觀察一下。如果屁多還伴有還有其他問題如腹痛、腹脹、拉肚子、惡心、嘔吐等還是去看一下。 最后還要再說一下，屁也是新陳代謝殘余多余的氣體，有屁還是放出來，不要憋著，憋多了對身體不好。 最最后用一句話總結一下今天的科普那就是：有屁快放！ 嗯，有問題歡迎關注并留言討論，看完這篇文章不要用嘴巴模仿放屁的動作，不雅觀 |
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