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    謝霆鋒到云南菜市場找到的“吃貨最愛”,值得你來嘗鮮~

     靈魂出竅KKK 2019-08-31

    雨季一到,諸菌皆出,空氣里一片菌子氣味。”這是汪曾祺老先生筆下的云南菌子。

    云南的雨季從5月底開始,可以一直纏綿至10月。此時,整個云南就是一座菌子山。雞樅、羊肚、青頭菌來者不拒,就連有毒的紅牛肝菌“見手青”,剁吧剁吧炒熟上桌,手起筷落,光盤見底。

    但每年8月,隨著幾場雷雨從天空劃過,當氣溫開始忽高忽低的時候在眾多美味菌類中,能夠C位出道,稱王稱霸的,非松茸莫屬。

    云南人吃松茸也不過幾十年的時間,在歷史上,松茸是叫不上號的,一度被稱為“臭雞樅”,現在雖然不想俗氣地稱其為“菌中之王”,但不可否認7、8月份開始,它的確是最受矚目的珍稀食用菌類:散發特殊的松枝和泥土的清香,口感如鮑魚,極潤滑爽口。

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    撇去好吃,松茸還有著很高的營養價值。

    野生松茸的天然蛋白質、粗纖維含量分別達到了20.3%和29.1%,在組成蛋白質的17種氨基酸中,也包含了7種人體必需氨基酸,富含鈣、磷、鐵、鎂、銅和鋅等微量元素。松茸的這種蛋白質結構幾乎可以媲美肉類,但其高纖維、低脂肪的特點還免去長胖的擔憂。

    松茸的身價不菲還有一個原因在于無法人工種植,是真正自然的饋贈。綜上成為了松茸長久立足云南菌子鄙視鏈頂端的原因!

    但松茸大人,天生矜貴傲嬌,得來不易,松茸衰老后,會散播出數億個孢子隨風飄蕩,由于松茸的孢子必須與松樹共生,所以只有那些落在松樹根系下的“幸運兒”才能存活下來長出菌絲,菌絲再形成菌根,最終形成松茸,整個生長過程需要耗費五六年的時間。

    而且,松茸對土壤的純凈度要求很高——此等美味絕不在重金屬殘留的土壤里生根。如果松樹提供的養分不足,出生前雨水不足,又抑或出生后光照不充分等,三分之一的松茸會長得“歪瓜裂棗”。

    時間在松茸身上顯得彌足珍貴。從童茸到開傘,卻只需要兩三天,開傘后的松茸營養價值迅速降低,口感也遠不如前。未開傘的松茸根據長短、粗細等繼續分級。

    人們通常認為越大的松茸越好,其實不然。頂級松茸一般具備以下幾點:長度和粗細適中、香氣濃郁、形狀周正、新鮮且沒有蟲眼與損傷。

    而松茸又只分布于我國少數幾個省份,在云南省也只生長在香格里拉、楚雄、麗江等地區,對生長環境十分挑剔。所以,找到一顆頂級松茸真的是十分艱難了!

    走,去全球公認的最佳產地,找一顆頂級松茸!

    聽起來找一顆松茸的要求真的很苛刻,不過,滇藏交界處的山林環境正好滿足了松茸的全部生長條件。雖然云南楚雄、大理、麗江和香格里拉都有松茸分布,不過越往北積溫越低,松茸的生長周期就越長,營養成分更豐富,口感也更好。所以當仁不讓的冠軍,是云南西北部的:

    - 香格里拉 -

    海拔約3300米的香格里拉(Shangri-la)藏語意為“心中的日月”,位于云南省西北部、青藏高原橫斷山區腹地,平均海拔3459米,是滇、川、藏三省區交界地,也是世界自然遺產“三江并流”景區所在地。整個香格里拉植被多樣且分布廣泛,加上人口稀少,生態環境保存得非常良好。

    茂密的云南松、高山松、灰背櫟、黃背櫟、長穗高山櫟或松、櫟混交林有著松茸成長的完美生態條件,使香格里拉成為松茸名氣最大的產區。每年松茸季,都有大批日本的狂熱松茸愛好者前來收購——畢竟日本人是能把秋天松茸收獲季定為節日的存在。

    而今年,由于氣候原因,松茸季比往年晚了好多天。

    凌晨三點,香格里拉的發源地迪慶村已是一片空城,多吉和村民們早已動身前往附近的山頭,要趕在太陽升起之前,找到最新鮮脆嫩的松茸。我們跟著多吉,開始了尋找松茸的一天。高海拔原始森林,交通工具在這里無法施展,不熟悉地形的人就連走路也要連爬帶滾,雨水滋潤過后的山路濕滑,一不小心可能就會跌倒在陡峭的山路上。

    在且停且走了兩個小時以后,才到達松茸的核心生長區,但想要找到松茸,卻沒那么簡單。找到松茸的方法只有兩種,一種是運氣,就在經過的路上剛好有一朵冒尖的松茸可以被拾取。另一種方法就是靠經驗了。

    多吉從小開始熟悉地形路線,并學會科學挖取松茸,保存好菌根,再用松葉輕輕蓋住保護好菌坑,來年這份自然的饋贈才會再次降臨,這是他們代代相傳的生存之道。

    這次,運氣很好,采摘到的松茸品相很好,個頭也夠大。

    采菌人將剛剛采摘好的松茸,用樹葉精心的包起來,放在鋪滿綠草青枝的背簍里,以保證它的水潤和新鮮。用不了多久這鮮嫩的美味,就會從森林到達餐桌。

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    糖、蛋白質和膽固醇——是三個最容易讓人滿足又上癮的美味來源,其中糖對應甜味,蛋白質對應鮮味,膽固醇對應油香味。

    這么說吧,菌子雖然不是肉卻富含優質蛋白,還擁有豐富的可溶性糖和氨基酸。菌子里的糖可以刺激大腦分泌讓人愉悅的多巴胺;它的鮮味氨基酸如天冬氨酸,與合成味精的谷氨酸是一個類別;而菌子里有的甜味氨基酸如丙氨酸,章魚、扇貝等海鮮里也有。

    所以,菌子好吃是因為,從成分上看一個合格的菌子就是“味精”+“海鮮氨基酸”大禮包。

    和其他菌菇一樣,松茸中也含有大量呈鮮物質,如谷氨酸,但松茸的特別之處就是特殊且濃郁的菌香,研究發現,它的標志性氣味則來自松茸醇和有果實香味的桂酸甲酯。

    早些時候,松茸大多出口到日本、韓國等國家。在日本,松茸是被視作生命般的食物,在《哆啦A夢》中,主人公大熊將松茸稱之為“松茸大人”,尊崇度可見一斑。松茸在日本算是高價的食材了,《哆啦A夢》中,小小一筐里只有兩小朵松茸,就要1萬日元,可把大雄媽媽嚇壞了。

    每到食用松茸的季節,日本的松茸蒸飯炭烤松茸等松茸產業都會拔地而起,就連街頭便當店都會推出松茸便當最好的松茸在日本是用來烤制的,烤制時需用手翻動松茸,而不是筷子,因為這樣可以直接用手感受松茸的受熱程度。

    松茸不同部位的味覺享受也各不相同,菌體的頭部最為細嫩也最為清香,適合撒鹽和檸檬,使味道一點點滲入菌蓋的褶子中;菌身則更有韌性,可以蘸一點醬油。

    除此之外,日本還流行一種樸素的松茸制作方法——松茸飯,把切成薄片的松茸和米飯攪和在一起蒸煮,半個來小時后,一屋子都將充滿松茸的香氣。

    菌子本身的鮮味就是最好的調味劑,所以越鮮甜名貴的菌子,做法越簡單,鮮美就是食物的價值所在。

    上乘的野生松茸,清洗干凈后可直接切片當成刺身食用,當緊致的松茸肉在牙床之間彈起,特別的松木香將味蕾神經打開,那種爽口的感受似乎把整個人都帶進了原始森林中。一片下肚,唇齒間還留有甜甜的無限回味。

    還有一種地道的云南吃法是石鍋松茸

    石鍋干燒加熱后注入提前熬制好的高湯,然后將松茸切片,與其他配菜同時入鍋,等到松茸發出“咕嘟”“咕嘟”的吮吸聲時,連湯帶著菌子呈上一碗,伴著溫熱的氣息,一口下肚,松茸的鮮香在高湯的熬制中顯得更加美味鮮甜,從森林到餐桌,從舌尖到心尖,都被大自然給予的幸福包圍著。這也是如今在城市的人們與最接近大地的時刻,松茸肥美的肉質,帶著松木般的香氣,讓人瞬間感覺置身野外,舒暢開闊。

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    味道是連接人與食物的一道大門,但更多的時候這種連接來自于一種質樸的情感。松茸漫長的生長過程和艱難的采摘流程,讓它成為了人與大地、城市與自然之間的一種連接。一鍋松茸湯、一份松茸刺身,抑或是為身心疲憊的自己煎上一盤酥油松茸……這種來有著濃郁自原始森林氣息的食物,都一定能讓你開心起來。

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    不過,話說回來,為什么說“菌出云南呢?

    云南除了為數不多的壩子及不適宜菌子生長的高寒地帶、干熱河谷地帶之外,從南到北幾乎都覆蓋了不同類型的森林,成了不同菌子生長的絕佳地點。據不完全統計,云南已經發現的可食用野生菌現約250種,占了世界食用菌大半壁江山。

    很多人都說,云南人定是上輩子救過銀河系,老天才賞給他們辣~么~多鮮美的菌子。而在云南人眼里那些可以被人工養殖的菌類,根本都不能算菌子。如果你要請他們吃平菇炒金針菇,可是會被拉黑的!

    畢竟,在云南,你要夸一家人闊氣是要這樣夸的:“這家人吃菌子,一點肉都看不見!”

    雖然每年“著菌鬧著啦”(吃菌到中毒)的人不在少數,但中個毒根本阻擋不了人們對于菌子的癡迷與狂熱。此時,雖然C位已被松茸占去,但雞樅、羊肚、青頭菌也是老饕們的心頭好,趁著雨季未完,抓緊多來幾次全菌宴吧!

    松茸tips 清洗松茸

    1、先削去泥土,建議用竹片刀或陶瓷刀刮下外皮。特別注意:頭部和身子連接處,毛茸茸的松茸醇是抗癌物質,不要刮掉。

    2、新鮮松茸清洗特別講究,如果是用做刺身,最好不沾水,直接用陶瓷刀刮干凈。否則,水浸濕松茸,會影響口感和鮮度。

    用作泡湯等其他用途的松茸,也不能直接將其放入水中浸泡,用濕毛巾輕輕擦拭,或者流動的水沖洗,動作要快。陶瓷刀和竹片刀如果沒有,用水果刀代替亦可。

    嘮了這么多,8月,咱們就得吃來自云南的“松茸大人”啊!翻譯成“明學”就是:不需要商量,都聽我的。

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