大家好,我是青豆媽,今天和大家分享板栗燒雞腿的做法; 秋天是板栗飄香的季節,大量新鮮的板栗都上市了,是中秋、國慶兩個季節最時令的菜品只要,板栗口感香甜營養豐富,不僅含有淀粉、還有蛋白質、維生素等營養成分,還具有健脾益氣、補腎強心的功效,是老人小孩都適合吃的一種美食; 古詩文板栗的做法也很多,平時最常見的就是街頭的糖炒栗子,家庭板栗最常見的就是板栗燒雞,香甜軟糯的板栗搭配上味道鮮美的雞肉,是一道不可多得的美味,今天青豆媽和大家分享一道簡易版的板栗燒雞,一般家里人口少,燒一只或者半只雞都會太多,可以用雞腿來代替,肉質鮮美,喜歡的朋友可以試試! 準備原材料:雞腿、板栗、姜片、料酒、食鹽、生抽、老抽、冰糖、青紅椒、蔥花; 做法: 今天用雞腿代理了整只雞,雞腿提前切成塊,浸泡出血水備用; 剝好的板栗可以對半切開,這樣更好入味; 鍋中加油,油熱之后倒入姜片,姜片爆出香味之后加入準備好的雞腿,翻炒均勻,需要把雞腿里面多余的水分炒干,炒至雞腿表面微微發黃; 開始調味,倒入料酒去腥,少許食鹽、生抽、老抽,冰糖提鮮,翻炒均勻,然后加入準備好的板栗,翻炒均勻,加入適量的水,水更好沒過食材就可以,大火煮開; ![]() ![]() 煮開之后轉中火燜煮20分鐘,煮到雞肉和板栗軟爛,倒入準備好的青紅椒段,開大火收汁; ![]() ![]() 最后撒上少許蔥花,攪拌均勻就能出鍋了,這樣一道咸香味美的板栗燒雞就能出鍋了; ![]() ![]() 板栗燒雞腿的做法總結: 1、雞肉可以用雞腿代替,因為肉質都比較鮮嫩; 2、如果是用錐栗,煮的時間要比板栗短一點; |
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