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這個問題，中醫的一句話就說清楚了： 萬物養生，莫先固齒。 意思一看就明白：世間萬物，要生存，首先要有牢固的牙齒。 牙齒中醫稱為“戶門”，起著食物第一步的咀嚼和消化作用。我們吃到嘴里的食物，通過牙齒的咀嚼，再混合上唾液中的消化酶，通過食道再進入脾胃，通過脾胃消化吸收，轉化為人體各個器官需要的氣血（也就是我們說的能量）。  理解了這個原理，就能回答這個問題了：為什么說牙齒掉落很可怕？ 牙齒掉落的后果往輕里說，牙齒掉了不好看，說話漏風，影響美觀。 另外就是，當牙齒脫落后，首先咀嚼能力就下降，食物不能得充分的咀嚼，就會加重胃部的負擔。 其實更嚴重的問題是，牙齒松動脫落，預示著你的腎氣已經相當匱乏了。在《醫學入門》有記載，“精完則齒固，腎衰則齒豁，虛熱則齒動，髓溢則齒長”。 所以，當腎氣衰減，首先會表現為牙齒稀疏，繼續虧虛那就會牙齒脫落。尤其是中老年人，年齡增大，過了40歲后，腎氣本身就會逐漸減退，就會出現，牙稀齒痛，牙齦紅腫，松動甚至脫落的情況。  若是出現以上情況，則需要從滋養腎氣入手，及時的調養。 那么，接下來大家最關心的問題就是，如果我牙齒不好，有問題，我明顯感覺腎氣虛牙齒松，我怎么調理呢？ 如果調養腎氣不足呢？俗話說的好，是病就得三分治七分養。我們先說治。這里強烈推薦一個外用刷牙方：立戶方中藥牙粉。 為啥要強烈推薦它呢？并不是因為它是傳承了百年的固齒方，而是我們親自用過，親測有效。 這個刷牙方出自清末趙榮福所撰《清河氏傷寒總論》一書。使用很簡單，每天早晚用做搽拭牙齦（就是現在的刷牙），對腎氣不足所致的牙齒松動效果很好。 原方載：可解宣露損爛（牙齦萎縮）、惡血氣臭（口臭）、牙疳腫痛（牙齦紅腫）、牙搖欲落（牙齒松動）。 組方由羌活、升麻、寒水石、女貞子、薄荷、冰片、青鹽、旱蓮草8味中藥組成。選上藥生曬后，研磨為細粉，早晚揩齒（刷牙），2-3個月，牙齒牢固緊密，口香齒白。 
一是厲害在材料，有補益腎氣的，有降胃火的，有升舉陽氣的，非常全面。 二是厲害在這些材料都是中藥，講究君臣佐使，一物多效，對牙齒松動，牙齦紅腫萎縮都是有效的。 我有一個朋友，從杭州來四川玩，吃了幾次火鍋后，就牙齦紅腫疼痛，，然后我就讓他用這個方子刷牙，沒想到2來天后，牙齦紅腫消失了...... 有人可能覺得我是托兒，但是用過的人就知道它確實好。 為了方便有需要的朋友，我放個商品卡片在下面，需要的可以看看。 最后說說要想牙齒牢固，記住3點： 1，飯后刷牙一定要養成習慣，最好是用淡鹽水或者茶水漱口。 2，晚上刷牙很重要，來不及的話，有要漱口。 3，多吃黑色的食物，中醫認為黑色入腎可補。以上就是我的全部回答，希望對您有幫助。 |
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