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肝主藏血，肝藏魂，肝海被稱為血海，血海里面的血沒有肝枯，才可以滋養全身的臟腑和器官，這也是心血充足的原因之一。當肝血不足了，血不能養魂，就會失眠多夢，還會出現悶悶不樂，總想發火，口干口苦，頭暈眼花，臉上無血色，舌淡苔白，指甲上有很多條紋，不光滑。這個時候就需要滋補肝血，今天教大家一個方子叫酸棗能湯，可以養血安神，心肝同治。 【方組】：酸棗仁，甘草，知母，茯苓，川芎 【作用】：滋補肝血，寧心安神 【方解】：酸棗仁入肝經，心經，性味甘，酸。甘味能補充陰血，酸味能收斂陰液，具有補心養肝，寧心安神的作用。知母可滋陰潤燥，清熱泄火，陰血同源。川芎，入肝經，可以行氣活血。茯苓可以燥濕健脾，寧心安神。甘草可以補脾胃之氣，還可以調和所有藥的藥性，防止傷害身體。 最后要提醒大家的是，中醫治病講的是辨證治療，所以一定要辨證自身情況是否適用，不建議盲目服用。  |
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