西醫說是尿酸高，中醫說是痰濕，常喝這碗“粥”，神奇調痛風

作為一個專業調理痛風的中醫大夫，門診中見到過形形色色的痛風病人，他們的痛苦之情，渴望疾病盡快得到控制的心情是十分迫切的，因為痛風以高致殘率、疼痛甚至關節腫脹、痛風石為主要特征，正在嚴重的危害著人們的身心健康。對于痛風，我認為，中醫與西醫在治療手段、觀念上是不一致的。那么中醫和西醫怎樣看待痛風呢？

西醫與中醫眼中的痛風

很多西醫認為，痛風的罪魁禍首是高尿酸血癥，治療上通常以降尿酸為主，出現痛風石的情況下就要采取手術取石。

中醫是怎樣看待痛風的呢，從中醫角度看，高尿酸只是痛風的標，而本源在于痰濕。為什么這么說呢？

我們知道大多數痛風患者都有這樣一個特點，喜歡肥甘厚味、喜歡飲酒，這類人大多都比較肥胖形體偏胖、這樣的人最容易積濕成痰，是為痰濕。多表現為頭身困重、肢體倦怠、大便黏膩、苔白厚膩等。

《黃帝內經》有言：“飲食入胃，游溢精氣，上歸于脾，脾氣散精，上輸于肺，通調水道，下輸膀胱。”

這句話的意思是描述人體正常水谷代謝過程，當人們攝入過多的肥甘厚膩就會造成水津停聚而成飲，飲聚不散而成濕，濕邪凝聚而成痰，痰阻不化又變濁，進而造成脾肺腎的功能失調，當臟腑功能失調了，代謝肯定會出問題，這正應了西醫的那句話，嘌呤代謝紊亂，尿酸排泄減少，從而形成高尿酸血癥。因此上說，從中醫的角度講，要緩解痛風發作，一定要祛除痰濕。

防治痛風，醒脾調腎是關鍵

痰濕對人體而言，可以造成脾運化機能下降，可以看作是脾“困”了，痰濕困脾常常導致人體的功能失常，導致水濕內停而形成痰飲。如果沒有及時調理，痰濕的癥狀會不斷加重，同時又會反過來影響到脾胃功能，使脾胃功能被遏制，從而導致脾胃更加虛弱。運化不正常了，身體出現一系列的身體不適癥狀是很自然的事情，尿酸的排泄異常就是一種表現形式。因此上對于這種情況，應該用芳香醒脾的藥物，讓脾恢復運化功能。

元朝《蘭室秘藏》中有一個方子叫——葛花解酲湯，具有化濕、清熱、降濁的功能，不僅是很好的醒脾方劑，還有化裁痰濕的效方。比如方中的澤瀉滲濕降濁，可以使濕從小便而出，從而達到降低尿酸、治療痛風的目的。

給大家推薦一個可以常用的食療粥

既然痛風多為痰濕為病，在調理上也可以通過養生的方法來調理，給大家推薦一個祛痰濕粥，做法簡便，不妨一試。

選用材料：鮮土茯苓、生薏苡仁、百合、粳米、干葛花。

做法：將土茯苓、生薏苡仁、干百合和粳米洗凈，加入適量的清水，砂鍋大火燒開，文火慢燉50分鐘，最后放入干葛花，熬20分鐘，放鹽少許就成了一道養生粥。

祛痰濕粥具有健脾、除痰濕、預防痛風的效果，對于血糖高、血脂高、尿酸高、肥胖者都可以食用。