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老師，做左單腿陰陽旋后。右肋腋下那一片熱，每天早晨熱半小時左右。
我問：右肋下有什么問題沒有？做的什么微運動？
留馨雨：肝氣不舒，前段時間每天輕按那一片。你做左單腿陰陽旋，可能對肝膽有非常好的調(diào)理作用。比按摩的效果更明顯。這個微運動直接運動到肝膽部位。
患者：知道了老師，謝謝！
做左單腿陰陽旋試試。可能對肝膽有非常好的調(diào)理作用。比按摩效果更明顯！指向性更強！
左單腿陰陽旋（動作的核心是：左腳跟抬起來，其他動作與基礎(chǔ)旋動作相同）
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來自： 留馨雨旋肩操 > 《待分類》
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