此款湯水氣味芳香,口感醇滑,具有溫中散寒、祛風止痛、健脾暖胃、增進食欲等功效;常喝此湯使人胃口大開,對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉都有很好的緩解作用。 豬肚煲老雞湯 材料:老雞1只,豬肚1個,胡椒粒20克,紅棗30克,食鹽適量,淀粉適量。 豬肚煲老雞湯的做法 1、將老雞去除內臟,洗凈;豬肚翻轉過來,用鹽、淀粉搓擦,然后用水沖洗,反復幾次。 2、紅棗去核,洗凈:胡椒粒搗爛待用。 3、把適量清水煮沸,放入全部材料再次煮開后改慢火煲2小時,加鹽調味即可。 煲湯網特別提示:胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氦,具有祛腥、解油膩、助消化的作用,其芳香的氣味能令人胃口大開,增進食欲。 豬肚的營養價值 豬肚的營養價值:豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用豬肚適合人群適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉 下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用 |
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