很多孩子在處于青春期的時候,心理是比較脆弱的,家長的稍微話說重了,就眼淚水在眼眶打轉,當然,這還算是輕的,有些孩子情緒無法克制的甚至會做出一些過激行為。 按理說,現在的孩子生活條件越來越好了,可為什么他們卻越來越容易“玻璃心”了,很多家長不禁疑惑,這究竟是怎么養成的? 心理學家調查證明,我國有31%的青少年,不同程度的都有“玻璃心”。遇到批評就不高興,遇到挫折就逃避,遇到失敗承受不了...... 為什么現在的孩子心理這么脆弱呢?原因在于,很多父母都重視孩子的身體健康、學習成績,卻往往忽略了孩子的心理健康和情商培養。 01 有位年輕的中學老師曾說: “現在孩子最多的就是心理問題,班上總有幾個說不得的孩子。” 幾年前,一位初中生上課看小說,被班主任發現了之后,批評了幾句,讓他罰站。結果這位學生從老師辦公室出來后,直接從4樓跳了下去。班主任當場就嚇傻了。 而幾月前,期末考試后,又有一名高二女生,因為成績不理想,學習壓力大而選擇跳樓…… 現在,似乎越來越多的孩子一遇到問題就選擇自殺。 下面是去年的一些新聞: 9月14日 漢中一高一男生墜樓 9月17日 杭州一名四年級小學生跳樓 9月18日 湛江一名高中生跳樓 11月23日 貴港市學生突然墜樓身亡 其實不止老師,孩子打不得說不得,也是父母的苦惱。很多孩子遇到批評就不高興,遇到挫折就逃避,遇到失敗承受不了...... 網絡上有個詞叫”玻璃心“,指那些容易受到打擊,心理承受力不強,過分脆弱的人。如今似乎越來越多的孩子也有著一顆易碎的”玻璃心“。 02 我們都知道,人的一生不可能一帆風順而不遭遇任何挫折,甚至可以說我們就是在挫折中慢慢長大的。 然而,有些人面對挫折時能夠愈挫愈勇,將挫折轉化為前進的動力,而有些人卻在挫折面前慢慢沉淪,最終被挫折所擊倒,在這背后,其實隱藏著重要的家庭教育的根源。 為什么現在的孩子心理承受力如此之差呢? 出于各種原因,當代家庭對孩子的疼愛泛濫成了溺愛。殊不知,無限溺愛孩子的同時,也會使孩子的心理畸形成長。 一味的滿足,只會導致孩子索取更多,當你想拒絕時,發現早已騎虎難下。病態式的教育方法,終將會教出有病態心理的孩子,玻璃心就是最為明顯的一種。 教育家克魯普斯卡婭曾說:“對雙親來說,家庭教育首先是自我教育。” 每一對父母在教育孩子時,都要先審視方式是否正確,給孩子鋪好路,不如讓孩子學會自己走路。 03 所以,培養孩子的強大內心,也就是“逆商”,已經成為中國教育中不可回避的重要一課。 俞敏洪在一次演講中,就以自己為例,現身說法專門說過逆商的問題。 其實俞敏洪的人生之路,也充滿了坎坷。他一共參加了三次高考,最后才考上了大學。后來他申請出國,由于他的經濟條件較差,必須要拿到全額獎學金,可是他連續三年,都沒有拿到。 那時候,他的很多同學都已經在美國名校讀書,他感到非常絕望。 后來他不得不選擇簽證,那時候拒簽一次就半年不能再簽,他去了三次,都被拒絕,這使得他徹底絕望。 于是,他在校外兼職,想攢一點錢,在兼職過程中,發現了自己也可以辦培訓班。 結果,被學校發現,給了一個一級處分。 本來,俞敏洪的人生理想不過是想留在北大,到國外讀個書,讀個博士,再回到北大繼續教書,每天讀讀書教教書,做個小知識分子。 但背上了處分的他,注定留在學校也會處處坎坷,很多好事都與他無緣,他的人生愿望再一次落空。 他只好跑出來,一心一意做新東方,并把新東方做成了一個上市公司。 當然,在創業的路上他也遇到了更多的困難,但他養成了良好的心態,“當你有逆商的時候,你會發現你人生當中出現的很多困境,痛苦,失敗,甚至是在為你未來一個更大的目標在做準備”,俞敏洪說。 正是在逆境面前這種不屈不撓的態度,才有了俞敏洪現在的成功。 如果在連續的挫折面前選擇放棄,也就沒有了現在的新東方,沒有了那個以成功人士的形象出現在公眾面前的俞敏洪。 04 那么,家長該怎么做,才能培養出一個內心強大的孩子呢? 1.家長要以身作則,積極面對生活 眾所周知,家長是孩子的第一任教師,家庭自然也就是孩子的第一所學校。平時生活里,家長遇見什么事,少抱怨,少唉聲嘆氣,而是以一個積極的心態去面對,就會給孩子樹立一個好的榜樣。 正所謂焦慮的家長,教育出膽小怕事的孩子。但是,一個愿意去勇敢面對困難的家長,一定會教育出看淡挫折、努力向前的孩子。 童話大王鄭淵潔也提倡“少說多做”的育兒理念。 他被學校開除,他的爸爸沒有抱怨和打罵,而是帶著他一起去看書和寫文。后來,在父親的引導下,鄭淵潔一個人寫一本雜志,而且一寫就是很多年。 如此優秀的鄭淵潔,和父親的不抱怨、努力面對困難的態度和韌性是分不開的。 2.家長放手,孩子才有機會和生活“交手” 此外,家長還需要:對孩子應該選擇放手,讓孩子自己去處理生活上的一些事情,要求他們自己的事情自己去做,鼓勵他們嘗試自己沒有做過的事情。 只有讓孩子自己去生活,他們才會經歷各種各樣的失敗,有機會與挫折“交手”。 這時,家長只需要鼓勵孩子,讓他們面對挫折的時候,有一個正確的態度和心理,知道困難只是成長道路上一點風雨,只要自己足夠堅強和努力,風雨終會過去。風雨過后,才會有美麗的彩虹。 3.接納孩子的負面情緒 孩子是最不會掩飾自己情緒的人,開心或不開心都會寫在臉上。當孩子出現這些負面情緒時,家長一定要接納,而不要去否定或批評,我們經常聽到有的家長對孩子說: 你這么小小年紀有什么發愁的,天天哭喪著臉,你知道我每天在外面多辛苦嗎? 你怎么又和同學起沖突了?班上那么多人,為啥他就看你不順眼?你得學會和不同的人相處!社會上沒人會慣著你! 即使家長是對的,在孩子已經表現出負面情緒的情況下,這些話只會加重他的反感和焦慮,甚至覺得家長在自己的對立面。 ▼ 不妨先倒一杯水,和孩子一起坐下來,說,“我很理解你現在的感受,不過能跟我具體說一說發生了什么嗎?” 這樣,我們多注意孩子的負面情緒,并引導他去解決、放下,才能讓心理脆弱的孩子變得強大起來。 說了這么多,小編認為治療“玻璃心”最重要最有效的,還是讓孩子學著獨立,獨立思考、獨立生活、獨立掌控自己的人生。 說一句感慨的話,父母無法陪伴孩子一輩子,在適當的時候選擇放手未嘗不是一件好事。而當孩子遇到困難時,不要急著出手,要適度把關引導他自己解決,教育他:“同伴、老師、網絡和書籍都是你解決問題的助力。” 很多時候,培養孩子獨立的個性,在孩子能力范圍內鼓勵他自主選擇,并且不管辛苦還是后悔,都要為自己的選擇負責。 為的是,讓孩子自己去嘗試未知的事物,遇到挫折困難,正面面對困難,“玻璃心”才能被治愈。 |
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