血液黏稠全寫在臉上，面部有這4個表現，血液或已黏稠如粥|血液|黏稠|血管|軟化|脂肪

.導語：每個人身體里面都流淌著鮮紅的血液，正是血液的存在，維持著我們的生命繼續前行，一個健康人血液是流淌順暢的，可如果這些血液變得黏稠的話，那我們血管就會被堵上，當然隨之而來的就是各種各樣的問題和毛病，接下來你看一下，究竟哪些表現就證明你的血液已黏稠了。

血液黏稠全寫在臉上，面部有這4個表現，血液或已黏稠如粥

1.視力變得模糊不清 當血液變得黏稠的時候，視力就會變得非常模糊，因為一旦身體里的血液變得黏稠，我們的眼睛就無法從身體血液里得到足夠的養分和氧氣，所以我們就會出現暫時性視力模糊，那么當你發現自己的視力變得模糊的時候，此時一定不要只是揉揉眼睛，雖然這樣做可以讓我們的視力得到稍微的緩解，但是這種治標不治本的方法是不可取的，此時我們就要引起注意，這極有可能是身體向你發出的信號，你的血液變得黏稠了，所以一定要引起重視哦。

2.經常會流口水 如你本來就沒拔過牙，也沒其他口腔的問題，但經常出現流口水，且流口水這個現象在以前也沒發生過，只是突然間就發現自己流口水了，此時你就要注意了，因這極有可能是你身體里的血液發生黏稠，這時你要觀察一下，看你流口水是不是單側流，如伴隨還會出現口眼歪斜情況，此時一定不能掉以輕心，應趕緊去醫院，查一查究竟這是怎么回事，畢竟身體健康是最重要的，一定要重視起來。

3.頭痛，頭暈 血液黏稠幾乎是整體的，一般不會發生在身體的某一個部位，而是出現在身體的各個地方，所以說大腦也會出現問題，當大腦里面的血液黏稠時，我們就會感覺自己出現頭痛頭暈，有時甚至會出現突然暈厥的癥狀，此時一定要引起重視，畢竟腦血管問題那是非常恐怖的。

4.嘴唇發紫 一個正常健康的人，他的嘴唇通常是粉紅色，這就是為什么人家說的櫻桃小嘴看上去非常的誘人，可是如果你突然發現自己的嘴唇是紫色的，當然我們在排除天氣原因以外，此時你就要引起重視了，這極有可能是身體里血液黏稠在搗鬼。因當血液黏稠達到了一定的程度，我們的嘴唇上的血管就會出現堵塞，故嘴唇才會變成黑紫色。

二.平時如何做，才能讓血夜不再黏稠呢？血液之所以出現黏稠，主要還是因血液中攝入過多營養物質，而這些營養物質已超出了你自身身體需要，故才會停留在血管內變成脂質垃圾，那問題出來了，還是因吃得太好了。你應當控制好自己的飲食，盡量保持飲食清淡，遠離三高食品，對于那些外賣及餐館飯菜更要慎之又慎，還有那些高溫油炸美食也要敬而遠之。畢竟這些蛇蝎美人，雖看起來色香味俱全，吃起來更是美味佳肴，但經常食用，被受傷害的就是你的血管。之所以身體會出現各種心血管疾病，大多數是因為血管堵塞所造成的，這是因在平時，很多人都會吃一些高脂肪高鹽分的食物。然而卻沒對血管進行及時的營養補充，勢必會在運作時，有著極大負擔。

但我想要有個健康的血管，就必須在平時進行及時的調養，多吃些對血管有益食物來起到幫助?？啥喑孕┘扇?、蘆筍、沙棘、西蘭花、黑木耳、白果等。因在這些食物中，富含著黃酮化合物，及Vc能夠很好地代謝體內多余的脂肪，降低血液的濃稠度，很好地軟化血管，從而達到疏通血管的調養目的。